Дипломированный инструктор тренажерного зала, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, учитель физической культуры.
Опыт работы 8 лет.
Направления: подбор индивидуального плана тренировок по физиологическим особенностям в соответствии с физической подготовкой клиента, постановка техники упражнений, корректировка отстающих мышечных групп, интенсивный тренинг для желающих похудеть, составление плана питания.
Персональный тренинг, коррекция питания, снижение веса, работа с людьми с ограничениями по здоровью, ЛФК, восстановление после травм, операций.
Апрель 2021 | ||||||
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||