Преподаватель Хатха йоги.
Прошла обучение в Гималайской академии йоги, учительскй курс, Индия 2017, в 2018 и 2019 повышение квалификации Индия.
Хатха йога – это образ жизни, самоконтроль, культура ума, качественное отношение к своей жизни к своему телу.
Любой запрос, что важно для вас сегодня, с этого и начинаем заниматься, физическое здоровье, психологические травмы, духовное, ментальное.
Баланс, растяжка, силовые асаны, дыхание, медитации.
Январь 2021 | ||||||
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |