Спорт

Доступный каждому

Шмакова Виктория

 

Дипломированный инструктор групповых программ по фитнес-аэробике и фитнесу танцевальных направлений.

 

Опыт работы 21 год.

 

Комплексная фитнес-программа похудения и подтяжки фигуры «В ТОНУСЕ!» – включает в себя занятия по классической, базовой аэробике. С нее рекомендуют начинать знакомство с аэробикой как таковой. Она развивает координацию, учит правильно двигаться, на ней построены многие другие аэробные стили.

 

Фитнес-программа для похудения и укрепления мышечного тонуса «CARDIO-GYM» – это тренировка с инновационным оборудованием Gymstick, дополненная аэробными классами и стрейчингом.

 

Тренировки «CARDIO-GYM» помогают активно СНИЖАТЬ ЛИШНИЙ ВЕС и при этом ФОРМИРОВАТЬ КРАСИВУЮ ПОДТЯНУТУЮ ФИГУРУ! Сочетание кардио и силовой нагрузки позволяет достичь выравнивания внутреннего дисбаланса жировой и мышечной ткани.

 

Календарь публикаций

Июль 2021
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Обратная связь

captcha